כשמה שמסתכלים עליו נשטף באור של נוכחות, אמון וכוונה, אז הכל הופך זהב.
אפשר לנסות ולהתבונן על דבר כלשהו, פנימי או חיצוני, מוחשי או מופשט, ולהתחיל עם מיקום-קצה של הסתכלות שלילית וביקורתית, ולהרגיש את ההשפעה של ההסתכלות הזאת.
ואז - להסתכל על אותו הדבר ממש, הפעם עם חיבה ותחושת התלהבות, אולי אפילו אהבה...
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ו...כן, זה אכן דורש הכרות עם איך הבפנוכו שלנו עובד ויכולת בסיסית של גמישות פנימית.
אפשר להתחיל להתאמן כבר עכשיו על עבודה עם האקלים הפנימי.
אפשר לנסות ברגע זה ממש להרגיש קצת יותר הנאה מלפני רגע, כדוגמא.
ניסיתם? אוקיי. מעניין מה התרחש בעקבות הניסיון. ספרו גם לי.
רשומות
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה